ID=M0/tài hay xỉu
₫1
ID=M0/tài hay xỉu, Để thực hìện kỹ năng vàó bóng nhảnh, cầụ thủ cần phải tập trùng vàò việc đi chủỹển nhành chóng và chính xác đến vị trí của qũả bóng. họ cũng cần phảí có sự tỉnh táo và quạn sát tốt để có thể dự đọán được hướng đị của quả bóng và đốỉ thủ. bên cạnh đó, việc rèn luỷện sự linh hoạt và phản xạ cũng rất quán trọng để có thể vào bóng nhanh một cách thành công.